사춘기 청소년 여드름 어떻게 관리할까요?

아들이 이제 사춘기에 접어들면서 온 얼굴에 여드름이 생기기 시작했어요.

 

그런데 손으로 자꾸 얼굴을 더듬는 버릇이 있다 보니 여드름이 더 심해집니다. -_-

 

어떻게 관리해야할까 고민하다가 이렇게 포스팅까지 하게 되었습니다. 사춘기 청소년 여드름에 대해 고민이신 분들 함께 보시면 도움 될 글로 적어보겠습니다.

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사춘기 청소년 여드름 관리 어떻게??

 

 

사춘기 청소년 여드름 관리

 

 

 

 

사춘기 청소년 여드름은 언제부터 언제까지?

>> 여드름 발생시기

사춘기 여드름은 호르몬 변화로 인해 발생하며, 

 

여자청소년: 10대 중반부터 여드름 발생 시작하며(대략 초등4학년부터)

 

남자청소년: 20대 초중반까지 피지 분비가 왕성하여 여드름이 발생할 수 있습니다.

 

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>> 사춘기 여드름 특징

사춘기 여드름은 진행시기에 따라서 여드름 발생부위가 달라집니다.

먼저 이마와 코를 포함한 T존에서 부터 시작하여 볼, 입 주변 순서로 사춘기 여드름이 올라오게 됩니다.

 

사춘기여드름을 단순 성장과정이라 여기고 치료를 제때 받지 않게 되면 색소침착, 여드름홍조, 여드름흉터, 여드름 자국 등 각종 후유증이 남기때문에 각별한 관리가 필요합니다.

 

또한 사춘기여드름은 호르몬분비가 성인보다 원활한 나이라서 성인여드름에 비해 재발이 잦습니다. 

 

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여드름 관리 세안은 어떻게 해야 할까요?

>> 여드름 관리

1. 올바른 클렌저와 각질제거
   여드름 피부 전용 클렌저 사용이 좋습니다. 각질과 피지 제거, 항균 작용이 있는 저자극 클렌징 제품을 선택해서 세안해 보세요.
   
   
   
2. 저자극 세안
   아침, 저녁으로 하루 2번정도 저자극 클렌저로 세안하세요.
   
   클렌저를 손으로 충분한 거품을 내어 손가락 끝으로 가볍게 마사지하듯 세안하시면 됩니다.
   
   
3. 세안 시 물의 온도
   세안 시 물의 온도는 체온과 비슷하게 유지하는 것이 좋습니다. 너무 차갑거나 뜨거운 물은 여드름피부에 자극을 주게 됩니다.

 

 

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여드름을 관리하는 도구?

>> 여드름 연고

여드름은 비염증성 병변과 염증성 병변으로 나누어 연고를 구매하는 걸 추천합니다.

대표적인 여드름 연고로는

• 엔젤톡크림(녹십자) : 저자극이며 모공을 막지 않는 장점, 초기의 염증성, 화농성 여드름에 사용 가능
• 클리어틴이부더블스팟톡크림(한독) : 염증완화, 항균 작용이 있습니다.

여드름 연고를 사용하며 올바른 세안, 자외선 차단제 바르기, 가벼운 화장(굳이 해야한다면)등으로 꾸준한 관리가 필요합니다.

 

>> 여드름 패드

여드름 패드는 피부의 불순물과 과도해진 피지제거를 해주며 여드름 예방에 도움이 됩니다.

사용자의 피부 타입에 맞추어 여드름 패드 구입을 하세요.

여드름 패드 추천 제품

• BHA 함유 여드름 케어 패드
  - 지성, 여드름 국소 부위등에 사용하며 여드름 케어와 쿨링 효과 가능
  
  
• 엔카 약산성 여드름 클리어 패드
  - 사춘기 청소년의 여드름 관리에 도움
  
  
• 좁쌀여드름 패드
  - 피지 제거등의 각질 제거에 효과적, 피부 진정 효과
  
  
• 사춘기 집착패드
  - 피부 트러블 부위에 집중 사용가능, 피지 개선과 피부 자극 감소에 도움

 

>> 생활습관

1. 손으로 만지지 않기
2. 적절한 세안
3. 피부타입에 맞는 화장품 선정

 

 

여드름 관리는 꾸준한 관심과 적정한 습관으로부터 시작됩니다. 만약 여드름이 심각하게 발생하여 개선되지 않는 다면 피부과 전문의의 진단을 요합니다.

 

 

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