빈속에 사과1 알고먹으면 효과2배, 사과의 종류 영양성분 효능 알아보기 요즘 제철인 사과에는 여러 많은 영양성분이 많이 함유되어 있습니다. 그뿐만이 아니라 육질이 단단하고 아삭아삭 씹히는 맛이 좋은 사과는 많은 사람들에게 사랑받는 과일 중 하나이지요. 사과를 많이 먹으면 의사를 멀리하게 된다라는 격언이 있듯 사과는 꿀맛이 나고 모든 병을 낫게 한다는 기록도 나와 있습니다. 자 그럼 알고 먹으면 효과가 2배 아니 3배 이상인 사과의 종류와 효능에 대해 알아보겠습니다. "아침에 먹는 사과는 금이다"라는 말이 있듯 사과는 껍질채 섭취하면 더 좋은 영양성분이 가득합니다. 한창 사과제철인 요즘 사과에 대한 이야기 빠지면 섭섭하죠. 알아보겠습니다. 함께 보실까요? 사과의 종류 1. 아오리 사과 대표적인 풋사과이며 초록색의 사과가 바로 아오리입니다. 이름에서도 짐작할 수 있듯 일본에서는.. 2023. 11. 8. 이전 1 다음
