10가지방법1 미루는 습관을 극복하기 위한 10가지 방법 미루는 습관을 극복하기 위한 10가지 방법 이미 미루는 게 습관이 되어버린 나와 당신에게 필요한 글 미루는 습관을 극복하기 위한 10가지 방법에 대해 알려드립니다. 아래는 미루는 습관을 극복하고 일을 완수하는 데 도움이 되는 10가지 입증된 팁입니다. 함께 잘 숙지하여 이 지긋지긋한 "미루는 습관"에서 벗어나 보도록 할까요? 1. 작게 시작하세요 하기 싫은 일 혹은 해야 할 일을 작게 아주 작게 잘게 쪼개세요. 이렇게 해야 위압감이 줄어들고 뭔가를 할 수 있는 의욕이 티끌만큼이라도 생겨나게 됩니다. 만만해야 시작하기 쉬워요. 2. 루틴을 만들어 봐요 아주 만만하고 쉬워 보이지만 매일 지속할 수 있는 루틴을 계획하고 실행해 보세요. 매일매일 행하더라도 "뭐가 달라지고 있지?"라며 자꾸 의심하게 됩니다. 그.. 2023. 3. 11. 이전 1 다음
