실행하기2 게으른 사람이 자기계발하는 방법 게으르고 싶은 사람이 얼마나 될까요? 저부터도 부지런히 실행하는 사람이고자 하지만 그것은 생각일 뿐. 도대체 몸이 실행을 할 수가 없습니다. 그렇게 하루가 지나갈 때쯤이면 스스로에 대한 자책으로 괴로워지는 나날이고요. 저처럼 게으른 사람이 자기계발하는 방법에 대해 알아보았습니다. 1이라도 도움이 되길 희망합니다. 나는 왜 게으를까? 왜 게으른지에 대해서는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 일단은 간단하게 생각해보면, 게으른 이유는 보통 자신이 원하는 것을 얻기 위한 동기 부족일 가능성이 높습니다. 예를 들어, 자신이 게임을 좋아하고 게임을 하면서 즐거움을 느끼지만, 일상생활에서의 과제나 목표가 부족하거나 지루하게 느낄 때, 그 자신의 동기 부족으로 인해 게으름이 발생할 수 있습니다. 또한, 스트레스,.. 2023. 4. 1. 미루는 습관을 극복하기 위한 10가지 방법 미루는 습관을 극복하기 위한 10가지 방법 이미 미루는 게 습관이 되어버린 나와 당신에게 필요한 글 미루는 습관을 극복하기 위한 10가지 방법에 대해 알려드립니다. 아래는 미루는 습관을 극복하고 일을 완수하는 데 도움이 되는 10가지 입증된 팁입니다. 함께 잘 숙지하여 이 지긋지긋한 "미루는 습관"에서 벗어나 보도록 할까요? 1. 작게 시작하세요 하기 싫은 일 혹은 해야 할 일을 작게 아주 작게 잘게 쪼개세요. 이렇게 해야 위압감이 줄어들고 뭔가를 할 수 있는 의욕이 티끌만큼이라도 생겨나게 됩니다. 만만해야 시작하기 쉬워요. 2. 루틴을 만들어 봐요 아주 만만하고 쉬워 보이지만 매일 지속할 수 있는 루틴을 계획하고 실행해 보세요. 매일매일 행하더라도 "뭐가 달라지고 있지?"라며 자꾸 의심하게 됩니다. 그.. 2023. 3. 11. 이전 1 다음
