급성 심근경색은 무엇이며 초기 증상은?

심근경색이란 병명이 인터넷에 많이 나오고 있습니다. 주변에서도 급성 심근경색이란 말이 심심찮게 들리는 요즘 도대체 이 심근경색은 무엇이며 초기 증상은 또 어떠한지 궁금해서 알아보았습니다.

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급성 심근경색은 무엇이며 초기 증상은 어떠할까?

 

 

급성 심근경색은 무엇이며 초기 증상

 

 

 

 

급성 심근경색(AMI)은 무엇인가요?

급성 심근경색은 심장 근육에 많은 영향을 미치는 관상동맥이 갑작스레 완전히 막혀서 심장 근육이 죽어가는 질병입니다.

'혈전'이라는 피떡이 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥을 갑자기 막아서 심장 근육으로 혈액이 공급되지 않아서 발생되는 질병입니다.

 

즉, 심장의 일부로 가는 혈류가 장기간 차단되고 그에 따른 산소 부족으로 인해 심장 근육 세포가 손상될 때 발생하는 상태입니다.

 

급성 심근경색증은 심장에 산소와 영양분을 공급하는 통로인 심장 혈관이 갑작스레 막혀서 사망까지 초래할 수 있는 응급상태로 심장마비가 올 수 있습니다. 첫 증상인 흉통 발생 시 즉시 119에 연락해야만 합니다.

 

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급성 심근경색의 증상은 어떠한가요?

1. 가슴통증
   가슴 한 가운데가 심하게 조여드는 통증이 발생합니다. 마치 가슴이 찢어져버리는 듯한, 숨이 멎을 것만 같은 통증입니다. 이 같은 통증이 30분 이상 지속되므로 이때 대부분 죽음의 공포를 경험한다고 합니다.
   
   
2. 호흡곤란
   급성심근경색증은 심장의 기능이 약화되기 때문에 호흡이 어려울 수 있습니다.
   
   
3. 불안 또는 혼란
   급성심근경색증 환자는 불안, 혼란, 공황 상태 등의 정서적 변화도 경험하기도 합니다.
   
   
4. 구토 또는 메스꺼움
   급성심근경색증 환자는 구토나 메스꺼움 같은 소화기 증상이 나타나기도 합니다.
   
   
5. 땀 발작증 발생 가능
6. 통증이 턱, 어깨, 목, 팔 같은 부위로 퍼질 수 있습니다.
   
   
7. 식은 땀, 두통 등의 증상이 동반되기도 합니다.
   
   

위와 같은 증상이 나타나면 즉시 의료진에게 연락하여 병원으로 가셔야만 합니다.

 

 

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심장 건강을 위한 생활팁이 있나요?

1. 균형 있는 식단
   신선한 과일과 채소, 통곡물, 단백질이 풍부한 음식을 섭취
   
   
2. 규칙적인 운동
   규칙적인 운동은 심장 건강을 높이는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 특히 유산소 운동은 심장 및 혈관 강화에 도움을 주고, 근력 운동은 근육량을 유지하여 심장 건강에 도움이 됩니다.
   
   
3. 스트레스 관리
   스트레스는 심장 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 여러 방법으로 스트레스 관리에 주의를 기울이시기 바랍니다.
   
   
4. 충분한 수면 관리
   일관적인 적정량의 수면패턴을 유지하시고 충분한 휴식이 필요합니다.
   
   
5. 금연 및 절주
   과도한 알코올 섭취와 담배는 심장 건강에 매우 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
   
   
6. 체중 관리
   과체중은 심장 건강에 부정적인 영향을 줍니다. 적절한 체중 유지에도 신경쓰시기 바랍니다.
   
   
7. 정기적인 건강검진의 중요성
   평소 건강 상태을 파악할 수 있도록 정기적인 건강검진이 필요합니다.

 

 

 

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