방귀가 자주 나오는 이유는 뭘까요?

안녕하세요? 오늘은 우리의 일상에서 흔히 발생하지만 그 이유는 잘 모르겠는 현상에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 바로 "방귀"에 대한 이야기입니다. 흐흣

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방귀가 자주 나오는 이유는 뭘까?

 

 

방귀가 자주 나오는 이유

 

 

 

 

방귀가 자주 나오는 이유

1. 식사후의 소화 과정

우리가 먹는 음식이 소화되면서 가스가 생성되고, 이 가스가 방귀로 배출되게 되는데요. 이때 가스가 생성되는데 특히 콩, 양파, 브로콜리, 배추, 사과등의 음식은 가스를 많이 생성하게 됩니다.

 

 

2. 공기를 삼키기 때문에

우리가 음식을 섭취하거나 음료수를 마실 때, 말할 때, 숨의 쉴 때 등등 공기를 삼키게 되는데 이 삼킨 공기 중 일부는 소화기관을 통해 배출되며 이러한 과정 때문에 방귀가 나오기도 합니다.

 

 

3. 소화 불량

소화가 제대로 이루어지지 않으면, 장내에서 발효되는 음식물로 인하여 가스가 만들어지고 이 가스가 방귀로 배출되는 것입니다.

 

 

4. 스트레스

스트레스는 위장 기능을 약화시키며 이로 인하여 소화가 제대로 이루어지지 않기때문에 방귀가 잦아질 수 있습니다.

 

 

방귀는 우리 몸의 자연스러운 현상이며, 방귀를 자주 빼는 것이 당연한 것입니다. 하지만 방귀가 너무 자주 나오거나 일상생활에 불편함이 있을 경우엔 전문가의 도움이 필요합니다.

 

 

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