잦은 소변과 소변 후 잔뇨감, 너무 불편하지 않나요

잦은 소변과 소변 후의 잔뇨감 때문에 너무 불편하신가요? 특히 자다가 자주 가는 화장실은 정말 너무 힘듭니다. 수분을 너무 많이 섭취했는지 혹은 어떤 질병상의 문제점이 있는 건 아닌지 꼼꼼한 확인과 진단, 치료가 필요할 수도 있습니다. 하루에 8회 이상 소변을 보며 배뇨 시 통증, 잔뇨감, 절박뇨 등의 증상이 동반되면 방광염일 수도 있으며 또 다른 질병일 가능성이 있을 수 있으니 꼭 진단을 받도록 합니다.

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잦은 소변과 소변 후의 잔뇨감
너무 불편하죠? ㅠ.ㅜ
원인과 증상을 파악해 볼까요?

 

너무나 불편한 잦은 소변과 잔뇨감 원인과 증상 치료

 

 

 

잦은 소변 원인

>> 소변은 하루에 몇 번정도가 좋을까요?

소변이 자꾸 보고 싶은것은 사람이 느끼는 주관적인 증상이긴 합니다. 하루에 생성되는 소변의 양은 사람마다의 차이점은 있으나 보통 하루에 1.6리터 정도입니다.

 

하루에 보는 소변의 횟수는 사람에 따라 상황에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로는 보통의 성인은 깨어 있는 동안 총 5~7회, 자는 동안 0~1번 정도 배뇨하는 것이 정상입니다. 그러니까 하루 1500~200cc 정도의 수분을 섭취한 후에 5~7회 정도 소변을 보는 것이 이상적이란 것입니다.

 

정상보다 너무 많이 자주 배뇨하는 것을 빈뇨라고 합니다. 특히 야간에 소변을 자주 보는 것은 야간 빈뇨라고 합니다.

 

 

 

>> 잦은 소변의 원인은 무엇인가요?

빈뇨의 발생 원인은 소변이 많이 생성되는 질환 중의 하나인 당뇨, 요붕증 또는 과도한 수분섭취로 인해서입니다. 

 

1. 스트레스
2. 요실금
3. 당뇨병
4. 과도한 수분 섭취
5. 방광염
6. 과민성 방광
7. 자궁근종
8. 전립선비대증, 전립선염
9. 또한 추위, 임신, 변비 등등 그 밖의 원인들
10. 잦은 소변을 발생시키는 음식 섭취
    - 카페인이 많은 커피나, 차 등의 음료
    - 시트러스류의 과일 및 주스(레몬, 자몽, 오렌지 등)
    - 탄산음료
    - 알코올
    - 맵고 짠 자극적인 음식물
    - 토마토 함유 음식 등등...

 

 

잔뇨감

>> 소변 잔뇨감의 증상

• 너무 급한 소변으로 배뇨 후 잔뇨가 남아있는 경우
• 소변이 남아있는 느낌이 남
• 배뇨 후 소변이 흐름

 

 

>> 소변 잔뇨감의 원인

• 전립선 질환
• 요로감염
• 골반 바닥 근육의 약화
• 요로결석
• 방광염

 

>> 소변 잔뇨 증상의 검사

• 잔뇨 증상이 있는 경우엔 그 원인을 밝히기 위해서 검사를 먼저 진행합니다. 또한 그 원인에 따른 치료가 달라질 수 있습니다.
• 잔뇨 초음파를 통해서 방광 속에 잔뇨가 남아 있는지를 검사하며
• 요로감염, 전립선 질환, 요로 결석 등의 질환에 대해서도 검사가 필요합니다.

 

 

치료

>> 잦은 소변

잦은 소변인 빈뇨는 원인에 따라 다양한 치료를 진행합니다. 과민성 방광인 경우에는 체중조절, 금연, 자극적인 음식 섭취를 삼가는 생활 습관을 개선해야 하며 골반 근육 운동과 약물 치료도 병행하면 호전 가능성이 좋습니다.

 

>> 잔뇨감

잔뇨 증상의 치료 또한 그 원인에 따라  항생제 치료나 약물 치료 등 잔뇨감의 원인에 따라 달라집니다. 

 

 

 

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생활을 하기에 불편한 잦은 소변과 잔뇨감

원인과 증상을 잘 파악하시고 전문가의 진단을 통해 그 원인을 알아보고 치료하시는 것을 추천드립니다.